Filés de Carne com Legumes
Foto: CyberCook
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20 min
5 porções
Valor nutricional
230,68 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Numa panela antiaderente, tipo wok, pincelar oleo e refogar o alho e a cebola em fogo alto.
2. Acrescentar a carne, sem mexer.
3. Quando corar, virar o lado.
4. Acrescentar sal e pimenta do reino moida na hora, depois o shoyo.
5. Ir pingando água aos poucos, depois o gengibre, a cenoura e demais legumes de sua preferência.
6. Depois de alguns minutos, acrescentar os pimentões e por ultimo cebolinha picada o broto de feijão.
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