Suco Detox com Gelo Colorido
Receita indicada pelo canal Blog do Bom Gosto
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30 min
6 porções
Valor nutricional
47,45 kcal
Ingredientes
Chá Detox
Como Fazer
1. Em tigelas separadas coloque as polpas (acrescente um pouco de água se preciso e mexa até as poupas adquirirem uma consistência líquida).
2. Pegue uma forma para fazer cubos de gelo e distribua uma camada com cerca de 0,3 cm dos líquidos coloridos em cada espaço.
3. Leve ao freezer por cerca de 30 min.
4. Repita o processo: coloque mais uma camada de polpa de uma fruta com cor diferente.
5. Leve ao freezer novamente e repita o processo até que os espaços estejam completamente preenchidos e o gelo totalmente congelado.
6. Deixe congelando até utilizar.
Chá Detox
1. Coloque metade da água em uma panela e adicione a cavalinha. Coloque em fogo médio e assim que começar a ferver, desligue, tampe e deixe esfriar.
2. Na sequencia, coe, misture com o suco de limão e adoce com mel ou adoçante.
3. Coloque o restante da água em uma nova panela.
4. Adicione o abacaxi, as folhas de hortelã e o pedaço de gengibre. Leve ao fogo médio e deixe ferver.
5. Assim que levantar fervura, abaixe o fogo e deixe por cozinhar por mais 15 minutos.
6. Desligue e deixe esfriar.
7. Coloque no liquidificador, bata por 30 segundos e coe.
8. Se quiser, adoce com um pouco de mel ou adoçante.
9. Em um copo, coloque o chá de cavalinha, na sequencia, o chá de abacaxi.
10. Desenforme as pedras de gelo e acrescente no copo.
11. Sirva em seguida.
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Dicas
Créditos da Foto: Blog do Bom Gosto