Suco de Limão e Gengibre para Emagrecer
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30 min
2 porções
Valor nutricional
6,77 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Suco de limão e gengibre:
2. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
3. Coe se preferir.
4. Coloque as folhas de hortelã para dar mais gostinho e aroma.
5. Sirva logo em seguida.
6. Chá de limão e gengibre:
7. Ferva a água.
8. Acrescente o limão e o gengibre.
9. (Se preferir pode colocar uma colher (chá) de mel e folhas de hortelã.)
10. Para emagrecer com a ajuda do limão e gengibre procure associar a bebida a uma alimentação bem balanceada.
11. A bebida deve ser tomada antes das refeições pelo menos duas vezes ao dia, para melhores resultados.
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