Smoothie de Maracujá e Manga
sem lactose·sem glúten·vegana
Receita indicada por Onodera.
Porção
2
Peso
221,25 g*
Preparo
0h20
Ingredientes
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Como Fazer
- 1.Em um liquidificador, coloque os 150 ml de água ou leite vegetal.
- 2.Adicione 1/2 maracujá fresco.
- 3.Coloque a polpa congelada e a colher de sobremesa de linhaça.
- 4.Bata até ficar cremoso.
- 5.Sirva em seguida em um copo com canudo grosso.
por CyberCook
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