Shake fit
0
5 min
2 porções
Valor nutricional
110,85 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Misturar todos os ingredientes com o leite desnatado.
Sobraram ingredientes?
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03/06/2013
vou tentar fazer
22/09/2011
Esse shake também serve para quem quer engordar,é só tomar com leite integral e aumentar a quantidade dessa mistura.Esse shake écalorico quem quiser emagrecer toma com moderação,ele deixa a pessoa com sensação que comeu muito,com isso a pessoa come menos.
04/04/2011
veja algumas opção de emagrecedores http://www.fitnessboutique.com.br
15/08/2010
kkkkkkkkkkk! Quem tomar este shake vai virar um tolete de gordura. Tem tudo que engorda. Que sacanagem!!!
05/07/2010
Há 20 dias que tomo este shake, no café e na janta...Já emagreci 3kg! Amei a receita....
01/10/2009
amei essa receita esses alimentos são tudo de bom para o bom funcionamento do nosso organismo.parabens!