Shake de banana e morango
vegetariana
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Shake de banana e morango, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Shake de banana e morango que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: Alessandra Neris
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25 min
5 porções
Valor por porção
R$3,06
Valor nutricional
180,46 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. 1. Lave os morangos e retire os cabinhos. Deixe de molho em uma tigela com água e 1 gotinha de solução bactericida para frutas e vegetais (Hidrosteril).
2. 2. Descasque as bananas.
3. 3. No liquidificador, bata dois copos de iogurte com as bananas e duas colheres (sopa) de açúcar.
4. 4. Distribua o shake entre 4 copos.
5. 5. Lave o liquidificador. Bata os outros dois copos de iogurte com os morangos e o restante do açúcar.
6. 6. Complete os copos com o shake de morango.
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