Leite de Aveia

vegana

vegetariana

diet

sem lactose

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Leite de aveia, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Leite de aveia que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

1h0

4 porções

Valor nutricional

157,60 kcal

Receita enviada por Déia Dusik

Em 05/11/2015

Ingredientes

4 xícaras (chá) de água mineral

2 xícaras (chá) de aveia em flocos

Como Fazer

1. Misture os ingredientes e deixe de molho por no mínimo 1 hora.
2. Após este tempo, bata tudo no liquidificador e coe.

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Dicas

Saiba Porque Consumir Leite Vegetal. Muito nutritivo e um aliado na reeducação alimentar para um emagrecimento saudável. Acesse: http://bit.ly/leite-cereal Crédito da receita: http://bit.ly/leite-cereal

É possível utilizar aveia em flocos finos.

Caso queira adoçar, adicione 1 colher (sopa) de melado ou mel.

Utilize um pano de algodão fino e limpo ou coador de voal próprio para coar leites vegetais.

O resíduo que ficar no coador pode ser utilizado no preparo de receitas diversas.

Leite de Aveia

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