Iogurte Natural Dukan
Foto: CyberCook
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13h0
6 porções
Valor nutricional
59,33 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Ferva meio litro do leite desnatado.
2. Misturar bem o restante do leite frio com o iogurte desnatado.
3. Adicione ao leite fervido e misture muito bem.
4. Despeje numa tigela de vidro com tampa, enrole em um pano e guarde num lugar fechado para descansar por 12 horas (se estiver frio, aqueça o forno por 3 minutos e guarde lá depois).
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