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Strogonoff Light de Frango

sem glúten·

Porções

4

Peso

194,25 g*

Preparo

0h30

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Em uma panela derreta a margarina light e doure o frango.
  2. 2.
    Acrescente a cebola, o molho de tomate, o catchup, a mostarda, o molho inglês e o sal.
  3. 3.
    Misture bem e deixe refogar por 15 minutos.
  4. 4.
    Quando o frango estiver macio acrescente o creme de leite light e os cogumelos.
  5. 5.
    Sirva com arroz branco.
  6. 6.
    Obs.: 77 kcal = 85,0 g = 4 colheres de sopa cheias.
BEATRIZ CRISTINA VIEIRA SANTOS
por   BEATRIZ CRISTINA VIEIRA SANTOS

Strogonoff Light de Frango