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Strogonoff Light de Frango

Strogonoff Light de Frango

diet
sem glúten
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Preparo

30 min

Calorias*

223,08kcal

Porções

4

Por porção

R$2,53

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Strogonoff light de frango, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Strogonoff light de frango que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma panela derreta a margarina light e doure o frango.

  • 2. Acrescente a cebola, o molho de tomate, o catchup, a mostarda, o molho inglês e o sal.

  • 3. Misture bem e deixe refogar por 15 minutos.

  • 4. Quando o frango estiver macio acrescente o creme de leite light e os cogumelos.

  • 5. Sirva com arroz branco.

  • 6. Obs.: 77 kcal = 85,0 g = 4 colheres de sopa cheias.

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Aproveite o que sobrou da receita

por BEATRIZ CRISTINA VIEIRA SANTOS

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