Surpresa de Frango
diet
Massa
Recheio
Para polvilhar
Massa
1. Em um recipiente misture o frango cozido e a ervilha.
2. Reserve.
3. No copo do liquidificador coloque o leite, os ovos, o óleo e o iogurte natural.
4. Bata, desligue e reserve.
5. Em um recipiente coloque a farinha, o fermento, o queijo ralado e a mistura reservada.
6. Mexa para se agregarem.
7. A massa fica com a consistência meio mole.
8. Coloque parte da massa em uma assadeira retângular, untada e polvilhada.
9. Distribua o frango com ervilha e, sobre ele a mussarela.
10. Cubra com o restante da massa.
11. Polvilhe queijo ralado.
12. Leve ao forno 180° por 25 minutos ou até ficar dourado.
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