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Aves

Supreme de Frango

Supreme de Frango

diet

0

Tempo de preparo

1h32

Porção

9 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,03

Informação nutricional

Valor nutricional

444,74 kcal

marcelo saback

Receita enviada por marcelo saback

Em 19/04/2017

Ingredientes

Molho Vermelho

Molho Branco

Como Fazer

  • 1. Corte o peito de frango em tiras largas e tempere com limão, sal e pimenta.

  • 2. Deixe neste tempero por 15 minutos.

  • 3. Numa panela, coloque a manteiga e frite aos poucos o frango.

  • 4. Reserve.

Molho Vermelho

  • 1. Na mesma panela onde foi frito o frango, frite a cebola até dourar.

  • 2. Junte o molho de tomate e deixe levantar fervura.

  • 3. Desligue e reserve.

Molho Branco

  • 1. Numa panela derreta a manteiga, refogue a cebola, até que murche suavemente.

  • 2. Acrescente a farinha e mexa até que se misture completamente com a cebola, a manteiga e o sal.

  • 3. Coloque o leite aos poucos, até que forme o molho.

  • 4. Retire do fogo e acrescente o requeijão cremoso.

Montagem

  • 1. Num refratário, coloque o molho branco até forrar bem o fundo, a seguir espalhe o frango, o molho vermelho e por fim, o restante do molho branco.

  • 2. Salpique queijo ralado por cima e leve ao forno para gratinar por, aproximadamente, 15 minutos.

  • 3. Obs: tempere com limão para tirar o cheiro do frango.

  • 4. Para fazer o molho branco, use leite quente para não empelotar.

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