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Suflê de frango com leite de coco

sem lactose·

Porções

6

Peso

140,17 g*

Preparo

0h57

Ingredientes

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Como Fazer

  1. Refogue a cebola e o alho no azeite de oliva e deixe dourar. Em seguida adicione o frango desfiado. Em um recipiente, dissolva a farinha nas 2 colheres de água e logo após acrescente o leite de coco e as 4 gemas. Misture bem, adicione ao refogado de frango em fogo baixo e mexendo bem pois a farinha irá engrossar o molho. Desligue o fogo, acrescente delicadamente as claras em neve e leve ao forno em forma refratária por 25 minutos ou até que esteja crescido e dourado
michelle barbosa
por   michelle barbosa
Prato para refeições

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