Name: Strogonoff de pts grosso com frango
Prep time: 1 h 31 min
Cook time: 1 h 31 min
Total time: 1 h 31 min
Yield: 8
Ingredients: Peito de Frango 100 gramas; Proteína de Soja 2 1/2 xícaras (chá); Suco de Limão 3 colheres (sopa); Óleo de milho 3 colheres (sopa); Cebola 1 unidade; Alho 3 dentes; Tomate 1 unidade; Molho de tomate 1 lata; Sal Marinho 5 colheres (chá); Salsinha 2 colheres (sopa); Farinha de trigo 8 colheres (sopa); Leite 2 xícaras (chá); Pimenta-do-Reino Branca 1 colher (chá); Curry 1 colher (chá); Champignon em conserva 100 gramas; Azeitona verde 100 gramas

Essa receita aqui comprova que não tem como ficar sem leite em casa! Seja vegetal, animal ou em pó, seu leite para deixar suas receitas deliciosas está no Carrefour!

1h31

8 porções

Valor nutricional

211,05 kcal

Receita enviada por Marlene Bahiense Rodrigues

Em 15/05/2007

Como Fazer

1. Afervente o frango em água por aproximadamente 10 minutos (para retirar o excesso de gordura). Corte-o em cubos.
2. Hidrate a PTS em 4 xícaras (chá) de água morna com o suco de limão, durante 20 minutos. Retire o excesso de água.
3. Frite o alho, a cebola e adicione o tomate para refogar.
4. Junte a PTS, a carne de frango e refogue um pouco.
5. Adicione o molho de tomate e duas xícaras de água, tampe e deixe cozinhar por 5 minutos.
6. Tempere com sal marinho , salsinha e a cebolinha picada.
7. Dissolva a farinha no leite e misture ao molho, mexendo até engrossar.

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Strogonoff de pts grosso com frango

Ingredientes

Como Fazer

Categorias Relacionadas

Recomendamos pra você

Comentários