Sanduíche natural light de frango
O sanduíche natural é uma ótima pedida, principalmente para quem está controlando o peso. Adicionar proteínas magras, como queijos, é uma dica infalível parara deixar o sanduíche natural ainda mais nutritivo. Coloque também boas porções de salada como folhas e cenoura. Bom apetite!
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1h0
6 porções
Valor por porção
R$3,61
Valor nutricional
641,82 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. misturar os ingredientes em uma vasilha grande e rechear os pães (2 fatias)
2. embalar os sanduíches depois de pronto e guardar na geladeira
3. pode ser consumido em até três dias
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Dicas
acrescentar uma fatia de peito de perú defumado ou 1 fatia de queijo prato, aumenta um pouco as calorias mais fica muito saboroso! Crédito da receita: Solange Nascimento