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Rolinho de Frango

Rolinho de Frango

diet
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Preparo

1h35

Calorias*

98,67kcal

Porções

30

Por porção

R$0,71

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Rolinho de frango, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Rolinho de frango que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Bata cada filé de frango com o batedor até obter uma espessura uniforme.

  • 2. Corte as fatias de presunto ao meio e coloque 2 metades dentro de cada filé.

  • 3. Espalhe 3 colheres (sopa) de queijo prato ralado fino.

  • 4. Enrole os filés de frango com cuidado e prenda cada rolinho com um palito.

  • 5. Misture o queijo ralado restante com o pão moído.

  • 6. Passe cada rolinho nos ovos batidos e, em seguida, no pão moído.

  • 7. Reserve.

  • 8. Derreta a manteiga em uma frigideira e acrescente o óleo.

  • 9. Doure os rolinhos de todos os lados e abaixe o fogo.

  • 10. Frite-os por 15 minutos ou até que fiquem bem cozidos.

  • 11. Escorra os rolinhos, retire cuidadosamente os palitos e polvilhe com um pouco de queijo prato ralado grosso.

  • 12. Disponha o frango em um refratário untado e leve ao forno médio pré-aquecido.

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Aproveite o que sobrou da receita

por Shelly Rodrigues Da Silva

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