quiabada de frango
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Quiabada de frango, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Quiabada de frango que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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33 min
6 porções
Valor por porção
R$4,89
Valor nutricional
402,40 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. tempere o peito de frango com alho sal e pimenta do reino,depois coloque 3 colheres de sopa de azeite de dendê em uma panela aquecida jogue o frango para rechiar depois acrescente a cebola , o tomate o pimentão e o contor.
2. depois coloque a calabresa e o quiabo já cortado em rodelas finas acrescente 2 xicara de agua deixe conzinhar por 20 minutosse tiver muito seco coloque mais um pouco de ´´agua sirva com arroz branco.
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