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Aves

Moelas de Dona Rosa

Moelas de Dona Rosa

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h36

Porção

7 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,27

Informação nutricional

Valor nutricional

248,01 kcal

Allan Vila Espejo

Receita enviada por Allan Vila Espejo

Em 23/05/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere as moelas com o sal e cozinhe por 40 minutos na pressão. Após o cozimento, retire o excesso de gordura e reserve. Frite o alho e junte a cebola, o pimentão cortado, o tomate e a moela picada. Deixe cozinhar 5 minutos. Doure outro alho, junte os brócolis, deixe refogar levemente e adicione o arroz. Sirva o arroz com a moela.

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Comentários
Damiao Domingos Francisco

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