Lasanha de Peru Light sem Massa
diet
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Lasanha de peru light sem massa, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Lasanha de peru light sem massa que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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20 min
6 porções
Valor por porção
R$6,24
Valor nutricional
255,48 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Cozinhe o repolho inteiro em água e sal e reserve.
2. Refogue a cebola em um pouco de água, junte a polpa de tomate e deixe apurar.
3. Acrescente o sal e a salsinha.
4. Monte a lasanha em um refratário, intercalando camadas de repolho, peito de peru, queijo fresco e molho de tomate, até preencher a forma.
5. Polvilhe com queijo parmesão e leve ao forno médio (180ºc) para gratinar.
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Dicas
285 kcal / porção