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Gratinado de Frango com Aspargos

Gratinado de Frango com Aspargos

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Preparo

34 min

Calorias*

179,93kcal

Porções

18

Por porção

R$1,94

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Gratinado de frango com aspargos, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Gratinado de frango com aspargos que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Cozinhe o frango, a cebola e o alho com as 3 xícaras de água.

  • 2. Retire somente o frango e desfie-o.

  • 3. Reserve o caldo.

  • 4. Em outra panela, no fogo, coloque a manteiga junte a farinha e mexa bem até incorporar.

  • 5. Retire do fogo e acrescente as 4 xícaras de caldo.

  • 6. Volte ao fogo, mexendo sempre para não empelotar até adquirir consistência.

  • 7. Retire do fogo.

  • 8. Junte o frango desfiado , os aspargos bem picadinhos e o creme de leite.

  • 9. Misture bem.

  • 10. Ponha em uma fôrma untada e polvilhe com o queijo ralado.

  • 11. Leve ao forno 180°C para gratinar.

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Aproveite o que sobrou da receita

por Stefania B

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COMENTÁRIOS

Stefania B

30/08/2009

É a minha receita para momentos especiais.