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Frango Tostado (Tocantins)

sem lactose·sem glúten·

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Coloque o alho, o sal e soque no pilao e misture - o ao frango, coloque o toucinho na panela, sempre mexendo, deixe o frango marinando.
  2. 2.
    Coloque sal numa panela com agua e mexa, coloque a cebola, um pouco e o frango e mexa bem, e deixe na pressao, de 7 a 10 minutos, primeiro deixe de 4 a 5 minutos e destampe a panela e coloque agua quente, tampe a panela, novamente de 7 a 10 minutos.
Miriam Antraco de Lima
por   Miriam Antraco de Lima

Frango Tostado (Tocantins)