Frango primavera
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango primavera, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango primavera que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: Renato Sano Coelho
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1h0
10 porções
Valor por porção
R$1,85
Valor nutricional
256,61 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Lave o frango, pique-o pelas juntas, retirando as aparas, seque os pedaços e reserve.
2. Leve ao fogo uma panela grande com o óleo e o açúcar, sem parar de mexer, por 3 minutos, ou até o açúcar dourar.
3. Junte os pedaços de frango e frite, mexendo de vez em quando, por 20 minutos, ou até dourar de maneira uniforme.
4. Assim que dourar, acrescente a cenoura, a acelga, o brócoli, o alho, a salsinha, o caldo de galinha e o sal.
5. Mexa delicadamente e deixe cozinhar por 40 minutos, ou até o frango ficar macio.
6. Retire do fogo e sirva na própria panela
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