Frango Popeye
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango popeye , são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango popeye que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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30 min
3 porções
Valor por porção
R$4,05
Valor nutricional
590,37 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque o frango para grelhar em uma frigideira antiaderente (caso não seja, passar um pouco de azeite).
2. Mais ou menos 3 minutos de cada lado se for um peito mais fino ou 5 se for mais grosso.
3. Quando virar o frango, coloque na frigideira o espinafre picado.
4. Quando o frango tiver dourado dos dois lados, desligue o fogo e coque o crem de leite na frigideira, em seguida, o sal, a pimenta do reino e o noz moscada.
5. Misture tudo por um tempo enquanto o creme de leite esquenta.
6. Agora é só servir.
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