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Aves

Frango Picante com Ervilhas

Frango Picante com Ervilhas

sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

29 min

Porção

14 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,16

Informação nutricional

Valor nutricional

209,57 kcal

Allan Vila Espejo

Receita enviada por Allan Vila Espejo

Em 26/06/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Abra o frango ao meio e corte dividindo em duas parte.

  • 2. Tempere o frango com pimenta, sal, mel e gengibre.

  • 3. Deixe pegar o tempero por duas horas.

  • 4. Aqueça o óleo e doure o frango com a pele para baixo.

  • 5. Tire parte do óleo, junte a cebola, cozinhe até murchar e tempere com molho de soja.

  • 6. Entre com o tomate picado, abaixe o fogo e deixe cozinhar.

  • 7. Quando estiver macio, entre com as ervilhas e deixe finalizar.

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