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Aves

Frango Mexicano

Frango Mexicano

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

58 min

Calorias*

723,36kcal

Porções

7

Por porção

R$4,10

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Frango mexicano, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango mexicano que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma panela larga juntar todos os ingredientes da marinada.

  • 2. Adicionar os peitos de frango e deixar marinar por várias horas, ou mesmo de um dia para outro.

  • 3. Para cozinhar, escorrer a marinada.

  • 4. Colocar as metades de peito sobre uma grelha, a uma distância de 12 cm do fogo ou fonte de calor e deixar assar por uns 8 minutos ou até sumir qualquer cor rosada.

  • 5. Passar a marinada no liquidificador, coar e salgue se necessário, e cozinhar por 5 minutos.

  • 6. Servir os filés em cada prato (130 gramas em cada) e despejar uma colher do molho bem quente por sobre.

  • 7. Acompanhe com uma seleção de saladas verdes e fatias de limão.

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Aproveite o que sobrou da receita

por josé neves

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