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Receitas

Aves

Frango Marroquino

Frango Marroquino

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$5,31

Informação nutricional

Valor nutricional

654,28 kcal

mirna botani dias

Receita enviada por mirna botani dias

Em 03/07/2013

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma tigela, tempere os filés de frango.

  • 2. Em um recipiente refratário médio (21 x 21cm), coloque a manteiga e o frango temperado e leve ao microondas por cerca de 10 minutos, em potência alta, mexendo na metade do tempo.

  • 3. Acrescente 1/2 xícara (chá) de água, a cebola e o mel.

  • 4. Misture bem e volte ao microondas por cerca de 5 minutos, em potência alta.

  • 5. Sirva polvilhado com as amêndoas e o gergelim.

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