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Frango empanado com crosta de ervas

sem lactose·

Porções

2

Peso

146,00 g*

Preparo

0h30

Ingredientes

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Como Fazer

  1. Em uma tigela com tampa, coloque os filés de frango, o suco de limão e o sal grosso; leve para a geladeira e deixa no tempero até preparar as próximas etapas; Torre as fatias de pão, pode utilizar o forno ou torradeira. Depois de torrados, rale as fatias de pão com um ralador; Misture a farinha de pão com as ervas picadas e empane os frangos pré-temperados com a mistura; Unte uma assadeira forrada com papel alumínio com o azeite e coloque os frangos empanados. Leve ao forno médio por 40 minutos, com a assadeira coberta com papel alumínio, retirando o papel na metade do tempo. Sirva.
Mirta Minniti
por   Mirta Minniti
Prato para refeições

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