Frango Empanado ao Forno

Ingredientes

• 1. Tempere o frango com a cebola, o alho, o limão, o orégano e o sal. Reserve.

• 2. Misture em uma vasilha as duas farinhas, o queijo ralado e o sal.

• 3. Reserve também.

• 4. Misture as claras com o leite.

• 5. Passe então o frango nas claras e na farinha.

• 6. Arrume em um pirex untado e cubra com papel alumínio.

• 7. Leve ao forno por 20 min.

• 8. Retire o papel alumínio e deixe assar por mais 30 minutos.