Frango em Camadas
diet
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango em camadas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango em camadas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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57 min
6 porções
Valor nutricional
374,89 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Cozinhe o espinafre, esprema e pique.
2. Aqueça o azeite, doure o alho e junte o espinafre.
3. Coloque em um refratário.
4. Cubra com as batatas cozidas e reserve.
5. Cozinhe o peito de frango com a cebola, o tomate, o orégano, o sal e 1 xícara de água.
6. Quando amaciar, retire o frango e desfie.
7. Coloque sobre as batatas.
8. Cubra com o molho e regue com o requeijão.
9. Salpique a salsa e leve ao forno quente por cerca de 10 minutos.
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Dicas
220 calorias cada porção