Frango Desfiado Light
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango desfiado light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango desfiado light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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43 min
2 porções
Valor por porção
R$2,62
Valor nutricional
352,85 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque a água em uma panela pequena, acrescente todos os temperos e o frango cortado em pedaços de 3cm.
2. Deixe cozinhar por cerca de 20 min em fogo baixo ( tempo contado depois que começar a ferver).
3. Escorra em peneira fina, desfie o frango, misture ao tempero que ficar no fundo da peneira.
4. Esse frango serve para enriquecer saladas de folhas com legumes.
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