Frango Crocante com Crosta de Cereais

1.

Tempere o frango com alho, sal, pimenta-do-reino e suco de laranja.

2.

Amasse o cereal dentro de um saco plástico, coloque num prato o cereal e passe os filés de frango até grudar bem.

3.

Coloque os filés numa assadeira e polvilhe uma colher (sopa) de queijo parmesão em cada filé.

4.

Leve ao forno pré-aquecido e deixe assar por aproximadamente de 15 a 20 segundos.