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Aves

Frango Crocante com Amêndoas

Frango Crocante com Amêndoas

diet
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Preparo

1h12

Calorias*

444,90kcal

Porções

3

Por porção

R$2,70

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Frango crocante com amêndoas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango crocante com amêndoas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em um pote, misture a aveia, as amêndoas e a noz-moscada. Reserve. Em outro pote, coloque a manteiga derretida, a páprica, o sal. Passe as coxas de frango na margarina e depois na mistura de aveia.

  • 2. Ponha num pirex redondo as coxas de frango passadas pela margarina light, formando uma estrela, para melhor cocção.

  • 3. Leve ao forno de microondas por 8 minutos e retire. Vire as coxas de frango e leve para assar por mais 12 minutos.

  • 4. Verifique se estão cozidas por dentro e macias. Sirva com aspargos cozidos no vapor.

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Aproveite o que sobrou da receita

Dicas

Fonte: Revista Dieta Já

por João Sena

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