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Aves

Frango com Polenta

Frango com Polenta

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

1h36

Calorias*

235,33kcal

Porções

16

Por porção

R$1,11

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Frango com polenta, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango com polenta que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

Polenta

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, aqueça o azeite em fogo alto e frite o frango com o alho até dourar levemente.

  • 2. Acrescente a polpa de tomate e tempere com o sal e a pimenta a gosto.

  • 3. Tampe a panela e cozinhe por 35 minutos.

  • 4. Junte a azeitona e reserve.

  • 5. Coloque a água fervente em uma panela com o caldo de galinha, a margarina e a farinha de milho.

  • 6. Misture bem e cozinhe por 10 minutos, mexendo sempre.

  • 7. Transfira para um refratário, deixe endurecer um pouco e sirva o frango com a polenta.

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Aproveite o que sobrou da receita

por josé neves

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