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Aves

Frango com Polenta

Frango com Polenta

diet
sem lactose
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Preparo

1h31

Calorias*

174,00kcal

Porções

18

Por porção

R$0,83

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Frango com polenta, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango com polenta que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e doure a cebola. Junte o extrato de tomate e o frango. Refogue por 10 minutos.

  • 2. Acrescente a água e o manjericão. Cozinhe em fogo médio por 25 minutos ou até o frango ficar macio.

  • 3. Misture a maionese e reserve.

  • 4. Em uma panela, dissolva os flocos de milho na água. Junte o sal e leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar. Cozinhe por mais 5 minutos.

  • 5. Em uma travessa grande, disponha o frango no meio e a polenta em volta. Decore com a alface e sirva em seguida.

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Aproveite o que sobrou da receita

por Roseane Silva de Araújo

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