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Aves

Frango com Polenta

Frango com Polenta

diet
sem lactose
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Preparo

40 min

Calorias*

313,21kcal

Porções

10

Por porção

R$1,49

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Frango com polenta, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango com polenta que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e doure a cebola.

  • 2. Junte o extrato de tomate e o frango.

  • 3. Refogue por 10 minutos.

  • 4. Acrescente a água e o manjericão.

  • 5. Cozinhe em fogo médio por 25 minutos ou até o frango ficar macio.

  • 6. Misture a maionese sabor alho e reserve.

  • 7. Em uma panela, dissolva os flocos de milho na água.

  • 8. Junte o sal e leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar.

  • 9. Cozinhe por mais 5 minutos.

  • 10. Em uma travessa grande, disponha o frango no meio e a polenta em volta.

  • 11. Decore com alface e sirva em seguida.

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Aproveite o que sobrou da receita

por Elaine Mariz Campos

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