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Aves

Frango com Manga e Presunto Parma

Frango com Manga e Presunto Parma

sem glúten
sem lactose
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Preparo

1h16

Calorias*

248,17kcal

Porções

12

Por porção

R$6,32

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Frango com manga e presunto parma, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango com manga e presunto parma que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Cobrir os filés com filme plástico e bater com o martelo.

  • 2. Temperar os filés com sal, pimenta do reino, noz moscada.

  • 3. Abrir os filés, colocar tiras de manga, enrolar, cobrir com uma fatia de presunto e assar por 10 minutos em forno bem quente.

  • 4. Colocar o caroço da manga para ferver em 1/2 litro de caldo de carne até apurar.

  • 5. Cozinhar as batatas e as ervilhas.

  • 6. Cobrir o fundo de um prato, com agrião.

  • 7. Colocar os frangos assados e jogar o caldo de carne por cima.

  • 8. Acompanhar com as batatas e ervilhas.

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Aproveite o que sobrou da receita

Dicas

Sugestão: Sirva também com molho vinagrete.

por vanda staffa

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