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Frango com Abóbora

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Frango com Abóbora

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

33 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,69

Informação nutricional

Valor nutricional

461,23 kcal

Allan Vila Espejo

Receita enviada por Allan Vila Espejo

Em 15/05/2001

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte o frango e tempere com sal e pimenta à gosto.

  • 2. Numa panela, aqueça o azeite e a manteiga.

  • 3. Junte o frango, doure-o e reserve.

  • 4. Na mesma panela, adicione a abóbora e a cebola. Refogue.

  • 5. Acrescente um pouco de cebolinha e o alho.

  • 6. Quando a abóbora estiver macia, junte o frango.

  • 7. Acerte o sal, tampe a panela e deixe o frango terminar de cozinhar.

  • 8. Antes de servir, junte o coentro (ou salsa) e cebolinha.

  • 9. Mexa bem e sirva, com arroz branco acompanhando.

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Comentários
Fábio Costa

Fábio Costa

27/07/2018

Ficou muito bom!

Arlete

Arlete

09/12/2011

Faço desse caldo, mas acrescento milho verde, molho pronto, e creme de leite, fica nota 1000, realmente é uma delicia.

Adalberto Pereira

A comida fica com um toque levemente agridoce, uma delicia!