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Aves

Frango atropelado

Frango atropelado

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

21 min

Porção

9 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,10

Informação nutricional

Valor nutricional

749,98 kcal

maria luisa silva moreira

Receita enviada por maria luisa silva moreira

Em 23/09/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Abra o frango e coloque um peso sobre ele, de maneira que fique achatado (ou atropelado).

  • 2. • Tempere com sal, regue com óleo de oliva e asse na grelha, dos dois lados, deixando-o bem dourado.

  • 3. • Sirva com panaché de legumes e arroz branco

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