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Aves

frango assado de padaria

frango assado de padaria

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

2h25

Calorias*

259,39kcal

Porções

8

Por porção

R$2,48

Quantidade para um frango com aproximadamente 2 kg

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Bata tudo no liquidificador por +/- 1 minuto.

  • 2. Despeje esta mistura sobre o frango limpo e passe bem por dentro e por fora.

  • 3. Deixe o frango repousar neste tempero de um dia para o outro.

  • 4. Coloque o frango num espeto e leve ao forno por +/- 40 minutos a 180 graus. ( Como usei o forno tradicional, coloquei direto em uma assadeira, coloquei papel alumínio por cima e assei por 30 minutos, depois tirei o alumínio e deixei até dourar, cerca de 40 minutos)

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Aproveite o que sobrou da receita

por Rosimar Gonçalves Pedro

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