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Frango assado com orégano

sem lactose·sem glúten·

Porções

4

Peso

195,50 g*

Preparo

1h2

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Retire o excesso de pele ,lave os pedaços de frango com limão e depois de limpos acescente o alho ,sal e vinagre (não muito 1 colher de sopa) deixe descansar por uns 20 minutos só pra apurar.
  2. 2.
    Unte um refratário com uma mistura de azeite e óleo, coloque os pedaços de frango e por cima toda a cebola picada miudinha salpicada com bastante orégano( É pra ser generosa no oregano).
  3. 3.
    Regue com bastante azeite por cima da cebola picada.
  4. 4.
    Envolva com papel aluminio e deixe em forno alto cozinhado quando vc espetar e tiver macio, retire o papel e deixe doura .
  5. 5.
    Não é para secar tudo só reduzir e dourar , o caldo é um molho delicioso.
  6. 6.
    Acompanha maionese de batata arroz branco (ou a grega) e uma salada de folhas se quizer uma farofinha cai bem rsrsr!.
  7. 7.
    È fácil, so limpar, misturar , picar e colocar no forno pra assar.
  8. 8.
    bom apetite!
Rosane Hollanda
por   Rosane Hollanda

Frango assado com orégano