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Aves

Frango Assado com Molho de Coco

Frango Assado com Molho de Coco

diet

0

Tempo de preparo

1h55

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,24

Informação nutricional

Valor nutricional

305,83 kcal

Mariana Cunha Mesquita do Nascimento

Receita enviada por Mariana Cunha Mesquita do Nascimento

Em 19/04/2017

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere o frango com sal e pimenta.

  • 2. Arrume numa assadeira e regue com 1 vidro de leite de coco e a maragarina.

  • 3. Cubra com papel alumínio.

  • 4. Leve ao forno pré-aquecido (200ºc) por 30 minutos.

  • 5. Retire o papel alumínio e deixe no forno até que doure, aproximadamente 20 minutos, regando de vez em quando.

  • 6. Reserve o caldo do cozimento.

  • 7. Numa panela frite a cebola com um pouco mais de margarina até que esteja macia.

  • 8. Acrescente a farinha de trigo e cozinhe, mexendo por uns 3 minutos.

  • 9. Junte o caldo do cozimento, o milho, o leite de coco restante, sal e pimenta, mexendo sempre até que engrosse.

  • 10. Sirva com o frango.

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