Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

<< Voltar para: Especial Marmitaria

Frango assado com batatas e Brócolis

sem lactose·sem glúten·

Porções

10

Peso

274,00 g*

Preparo

0h37

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere o frango com o suco de limão, 1 dente de alho picado, o louro e sal.
  2. 2.
    Em uma assadeira, espalhe o azeite.
  3. 3.
    Coloque o frango, distribua a batata, a cebola, a pimenta e o restante dos dentes de alho inteiros.
  4. 4.
    Regue com 150ml de suco de laranja , cubra com papel alumínio e leve ao forno a 220ºC durante 30 minutos .
  5. 5.
    Retire o papel alumínio , regue com o restante do suco de laranja e o orégano.
  6. 6.
    Deixe dourar, regando de vez em quando com o caldo que se forma na assadeira.
  7. 7.
    Quando faltarem 5 minutos para desligar o forno, acrescente os brócolis.
  8. 8.
    Sirva em seguida com arroz branco.
vicente flavio
por   vicente flavio

Gostou dessa receita?

Receba gratuitamente receitas como essa no seu e-mail e aproveite nossas dicas com o melhor do Cybercook.

Nome

O nome completo é utilizado para validação do cadastro em nossa plataforma, bem como para que possamos prestar nossos serviços e cumprir com as obrigações assumidas. Para saber mais veja nossa Política de privacidade

E-mail

O preenchimento de e-mail é necessário para confirmação de cadastrado, bem como para envio de comunicações relativas aos produtos e serviços disponibilizados em nossa plataforma.Para saber mais veja nossa Política de privacidade

Falta pouco!

Dentro de instantes enviaremos um e-mail solicitando a confirmação do seu interesse em nosso conteúdo. Por favor, verifique o seu e-mail.

Frango assado com batatas e Brócolis