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Frango aoForno com Legumes

sem lactose·sem glúten·

Porções

11

Peso

283,73 g*

Preparo

1h29

Ingredientes

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Legumes

Como Fazer

  1. 1.
    Em um recipiente, misture o tempero pronto (ou a gosto), sal e o limão. Coloque o frango inteiro em um refratário e regue-o com o tempero. Deixe por aproximadamente 40 minutos para pegar gosto. A seguir, distribua os legumes fatiados dentro do refratário. Besunte o frango (embaixo da pele) com margarina.
  2. 2.
    Cubra o refratário com papel alumínio. Leve ao forno 150° 180° por 40 minutos.
  3. 3.
    DICA: Substitua os legumes sugeridos por outros de sua preferência. Pode congelar se estiver devidamente embalado.
maria luisa silva moreira
por   maria luisa silva moreira
Prato para refeições

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