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Frango ao Molho de Manga

sem lactose·sem glúten·

Porções

12

Peso

191,42 g*

Preparo

0h34

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Junte tudo (menos amendoim) em uma panela e cozinhe durante uns 20 minutos até ficar al dente.
  2. 2.
    Amasse levemente para incorporar e deixar os ingredientes meio molengos e guarde na geladeira após esfriar.
  3. 3.
    Prepare os filés de frango: lave-os, unte-os com limão e pouquinho sal, e deixe grelhar.
  4. 4.
    Sirva no prato: o filé de frango, o molho e uma saladinha.
  5. 5.
    Polvilhe com o amendoim (eu não uso porque sou alérgica) hum.
  6. 6.
    Conte-me depois!.
M. Cristina C. Pereira
por   M. Cristina C. Pereira
Prato para refeições

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