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Filés de Frango ao Molho de Abacaxi

Filés de Frango ao Molho de Abacaxi

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

3h29

Calorias*

241,53kcal

Porções

6

Por porção

R$2,27

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Filés de frango ao molho de abacaxi, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filés de frango ao molho de abacaxi que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Coloque os filés no suco de abacaxi com os temperos.

  • 2. Deixe descansar por 3 horas.

  • 3. Doure a cebola na margarina, junte os tomates e o pimentão.

  • 4. Refogue bem e acrescente os filés com o suco de abacaxi.

  • 5. Abafe e deixe cozinhar em fogo baixo.

  • 6. Quando os filés estiverem macios, retire-os do molho e coloque em uma travessa refratária.

  • 7. Bata no liqüidificador o molho que ficou na panela e espalhe sobre os filés.

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por CyberCook

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