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Filé de peito de frango com raspas de limão

sem lactose·sem glúten·

Porções

5

Peso

155,80 g*

Preparo

0h34

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere os filés com o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino. Deixe descansar por 15 minutos. Escorra e reserve o suco de limão. Em uma frigideira aqueça o azeite e doure os filés. Reserve-os aquecidos. Na mesma frigideira ponha o suco reservado. Mexa bem com uma colher de pau para soltar todos os resíduos do fundo da frigideira e adicione o caldo de galinha e a cebola. Deixe ferver por cinco minutos. Regue os filés com esse molho e sirva polvilhado com as raspas de limão.
  2. 2.
    Dica: Uma boa variação dessa receita é usar suco e raspas de laranja.
silvana silveira
por   silvana silveira

Filé de peito de frango com raspas de limão