Filé de Frango Grelhado com Repolho Refogado
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Filé de frango grelhado com repolho refogado, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de frango grelhado com repolho refogado que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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12 min
4 porções
Valor nutricional
246,45 kcal
Ingredientes
Guarnição
Como Fazer
1. Tempere o frango com o sal, a pimenta, as ervas, o suco de limão e o alho.
2. Numa frigideira, esquente um pouco de azeite e grelhe o filé de frango temperado.
3. Numa panela, refogue a maçã no azeite.
4. Adicione o repolho e deixe murchar.
5. Tempere com sal e adicione sal, alho, cebola, vinho branco e os cravos.
6. Deixe terminar de refogar e retire do fogo.
7. Sirva o frango grelhado, acompanhado com a guarnição de repolho e maçã.
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Dicas
370 Kcal/porção