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Filé de Frango com Purê de Batata Rápido

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Filé de Frango com Purê de Batata Rápido

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,56

Informação nutricional

Valor nutricional

356,12 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 27/03/2020

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Descasque e corte as batatas em cubos e cozinhe-as no microondas. Basta colocas em uma saquinho limpo, fazer dois furinhos no saco e levar ao microondas por 5 minutos.

  • 2. Com as batatas cozidas, amasse com um garfo e tempere com sal, manteiga, pimenta e leite.

  • 3. Misture até ficar bem cremoso e reserve.

  • 4. Tempere os filés com limão, alho, sal e pimenta e grelhe em uma frigideira com óleo por 3 minutos de cada lado.

  • 5. Disponha os filés em um prato grande, espalhe o molho, a mussarela e polvilhe orégano.

  • 6. Leve ao microondas por 5 minutos e já está pronto!

  • 7. Sirva com o purê e aproveite!

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