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Aves

Filé de Frango com Molho de Mostarda

Filé de Frango com Molho de Mostarda

sem glúten

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,78

Informação nutricional

Valor nutricional

293,97 kcal

Eduarda Favaro

Receita enviada por Eduarda Favaro

Em 30/10/2019

Créditos desta receita

https://www.aquinacozinha.com/file-de-frango-com-molho-de-mostarda/

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque o frango em um recipiente e misture o tempero, deixe aí uns 30 minutos.

  • 2. Se você não tiver o tempero use 4 dentes de alho amassado com sal para temperar.

  • 3. Coloque o frango em uma assadeira untada com o azeite e leve ao forno médio.

  • 4. Como o filé é bem tenro, fica pouco tempo, basta dourar e é suficiente.

  • 5. Se você usar coxa e sobrecoxa, cubra a assadeira com papel alumínio por uns 20 minutos e depois descubra e deixe dourar.

  • 6. Para o molho, frite a cebola na manteiga, mas não deixe ficar escura.

  • 7. Acrescente o creme de leite, misture muito bem.

  • 8. Junte a mostarda em grãos, misture novamente, deixe aquecer, mas não ferver.

  • 9. Arrume os filés em um prato e coloque o molho por cima.

  • 10. Enfeite como desejar e sirva!

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