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Receitas

Aves

Estrogonofe Light

Estrogonofe Light

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,11

Informação nutricional

Valor nutricional

292,27 kcal

Web à Milanesa

Receita enviada por Web à Milanesa

Em 20/08/2015

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela bem quente coloque um fio de azeite, e em seguida acrescente o frango e refogue até dourar levemente.

  • 2. Adicione o alho e o sal.

  • 3. Acrescente o molho de tomate e o brócolis e couve já cozidos na panela.

  • 4. Deixe cozinhar por uns 5 minutos em fogo médio.

  • 5. Adicione os champignons e o creme de ricota por último, misture bem e sirva acompanhado de arroz e batata palha.

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