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Aves

Espetinho Chinês

Espetinho Chinês

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h33

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,80

Informação nutricional

Valor nutricional

334,34 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere o frango e deixe tomar gosto no mínimo, por 1 hora. Monte os espetinhos intercalando cebola, bacon, frango e pimentão. Pincele bastante shoyu sobre os ingredientes. Utilize um refratário quadrado ou retangular para apoiar as extremidades dos espetos. Leve ao microondas por 15 a 20 minutos em potência média. Vire os espetos por duas vezes durante o cozimento e pincele novamente o shoyu.

  • 2. Se preferir, substitua o frango por pedaços de peixe.

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Comentários
marinez

marinez

11/02/2013

E pensar q não podia fazer espetinho assim.....é delicioso...parabéns

MARIA

MARIA

10/02/2013

AMEI TODAS AS RECEITAS DESTE SITE. COMO FAÇO PARA RECEBE-LAS, ESTOU QUERENDO MUITO.

CyberCook

CyberCook

10/02/2013

Prezada Maria Boa tarde! Faça seu cadastro no site para que você possa receber os nossos boletins semanais. Abraços Equipe Cyber Cook

Alessandra Ezy Pereira

Quando comecei a ler já achei que era frito e me espantei por descobrir que ia ao forno... Que maravilha! Vou fazer hj mesmo!!!

Iêda Reis

Iêda Reis

06/03/2011

Muito gostoso. Fiz desta mesma forma, só que com carne e frango. Reguei também com 1 fio de azeite de oliva. Ficou ótimo. todos gostaram.

Sonia Schneider

Sonia Schneider

03/05/2008

Excelente, pelo simples fato de não ser frito!!!

CARLOS MERICHELLI

muito fácil e gostoso. porém fica melhor se enrrolar o bacon no frango.